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有些人心里稍微有点事，晚上就睡不着，说的是你吗？#焦虑 #摆脱焦虑心理学 #反内耗 #情绪管理

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课本里的小确幸！马卡龙荧光笔，划重点都像在画画，学习也变轻松 #创作灵感#荧光笔 #学习用品 #开学必备 #家居好物

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【增长见识】少儿百科 阅读决定一生的高度让孩子上知天文下知地理这本文化常识百科，知识点丰富，归纳总结全面，值得让孩子去看看，读一读，考一考#青少年课外知识讲堂 #父母必看

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美国爆款统计学教材中文版来了！小白也能轻松学！#统计学入门 #数据分析 #美国教材 #统计思维 好书推荐

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每个孩子的成长过程中，都应该有这套分寸书，正面引导孩子，教会孩子正确的交友规则，学会如何处理人际关系#育儿 #正面教育 #童书推荐

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如果你经常不快乐，就从这本书里找找答案吧～ 读完《躲在蚊子后面的大象》，就像做了一场深度的心理咨询，整个人都舒畅了！原来我们每天纠结的那些小事，就像嗡嗡作响的蚊子，但真正引起情绪的，是躲在后面的那头大象——那些被我们忽略的委屈和压力。 没有人会毫无缘由地因为小事生气，因为没有一种情绪是忽然爆发的。每一次爆发，都是积攒了太久的情绪。 读完这本书给我最大的感受，就是我能够理性的看待自己的情绪，并且可以更有效的解决问题了。#心理学#情绪#拒绝内耗#董宇辉#治愈系书籍推荐

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一撕一贴，好操作，关键内容太好了！每天晨读，方便实用！#小学生 #新版 #学习方法 #学习辅导资料 #课课贴

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