新货山茱萸肉干。宝子们，今天安利养生好食材——山茱萸肉，吃法超多，快来瞧～ 🌟山茱萸肉泡茶：6 - 12克山茱萸肉洗净，用沸水冲泡焖5 - 10分钟，入口微酸、回味甘甜，清爽解腻。 🌟山茱萸肉粥：15克山茱萸肉（去核）和60克粳米煮粥，快熟时加白糖，粥香浓郁带酸甜，暖心暖胃。 🌟山茱萸炖甲鱼：20克山茱萸、250克甲鱼、20枚红枣（去核），加姜葱盐，山茱萸先煮20分钟，再放其他炖1小时，汤鲜、甲鱼肉嫩。 🌟山茱萸蛤蜊汤：250克蛤蜊肉切片，15克山茱萸，加料酒、姜葱盐等，大火沸后小火炖20分钟调味，汤鲜、蛤蜊肉滑。 这么多养生美味吃法，快收藏试试！#优质农产品 #山茱萸 #山茱萸肉 #山茱萸泡水的正确方法 #山茱萸吃了有什么好处

2025-08-14 16:27:52

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